Tag: batasan emosional

Cara cerdas bangun keluarga sehat meski ada npd
Keluarga NPD

Cara Cerdas Bangun Keluarga Sehat Meski Ada NPD

Keluarga seharusnya jadi tempat pulang paling aman dan nyaman, bukan? Tapi bagaimana jika justru dalam lingkaran keluarga, ada dinamika yang melelahkan secara emosional—karena harus selalu “mengalah” pada satu orang yang seakan-akan harus menjadi pusat perhatian terus-menerus?

Jika kamu merasa harus selalu hati-hati bicara agar tidak “menyakiti” satu anggota keluarga, atau kamu merasa dirimu tidak pernah cukup baik di matanya, bisa jadi kamu sedang berada dalam hubungan yang terpengaruh oleh Narcissistic Personality Disorder (NPD).

Read More
Cara cerdas hadapi orang tua narsistik di usia senja
Keluarga NPD

Cara Cerdas Hadapi Orang Tua Narsistik di Usia Senja

Pernahkah kamu merasa lelah secara emosional ketika berhadapan dengan orang tua yang selalu ingin menjadi pusat perhatian, sulit mengakui kesalahan, atau bahkan memanipulasi perasaanmu? Jika iya, bisa jadi kamu sedang berhadapan dengan orang tua yang memiliki Narcissistic Personality Disorder (NPD) atau kecenderungan narsistik yang kuat.

Menjalani hidup dengan orang tua yang narsistik memang tidak mudah, apalagi ketika mereka menua. Di satu sisi, kita diajarkan untuk menghormati dan merawat orang tua. Namun di sisi lain, perilaku mereka bisa sangat menguras energi dan perasaan. Jadi, bagaimana cara menghadapinya tanpa kehilangan diri sendiri? Mari kita bahas bersama.

Read More
Ketika sahabat menjadi narsisis, bagaimana melindungi diri
Sosial & Teman

Ketika Sahabat Menjadi Narsisis: Bagaimana Melindungi Diri?

Pernahkah kamu merasa sahabat dekatmu selalu ingin jadi pusat perhatian, sulit berempati, atau bahkan sering meremehkanmu? Jika iya, bisa jadi kamu sedang berhadapan dengan seseorang yang memiliki kecenderungan Narcissistic Personality Disorder (NPD) atau gangguan kepribadian narsistik.

Menjalin pertemanan dengan seorang narsisis bisa menjadi tantangan besar. Di satu sisi, mereka bisa sangat karismatik dan menyenangkan, tetapi di sisi lain, mereka juga bisa manipulatif, egois, dan menguras energi emosionalmu. Jadi, bagaimana cara mengenali tanda-tandanya dan melindungi diri agar tidak terjebak dalam hubungan yang merugikan? Yuk, kita bahas!

Read More