Pernah merasa tiba-tiba disalahkan atas sesuatu yang bukan tanggung jawabmu? Atau merasa dikucilkan tanpa tahu penyebabnya? Jika iya, bisa
Menghadapi pasangan narsisis dalam proses hukum adalah tantangan besar, apalagi jika mereka berusaha memanipulasi anak untuk mendapatkan keuntungan di pengadilan. Taktik ini sering disebut “parental alienation”—upaya merusak hubungan anak dengan salah satu orang tua agar memenangkan hak asuh atau mendapatkan kendali lebih besar.
Jika Anda berada dalam situasi ini, jangan panik. Anda tidak sendirian. Banyak orang tua yang mengalami hal serupa dan berhasil menghadapinya dengan strategi yang tepat. Mari kita bahas bagaimana menghadapinya dengan cara yang efektif dan tetap melindungi anak Anda.
Ketika seseorang mengalami hubungan yang penuh manipulasi, gaslighting, atau kritik tajam dari seorang narsistik, harga diri bisa hancur berkeping-keping. Rasanya seperti kehilangan jati diri—seakan-akan setiap keputusan yang diambil salah, setiap usaha tidak cukup, dan setiap kata yang keluar selalu dipertanyakan.
Jika kamu merasa seperti ini, pertama-tama, ketahuilah: ini bukan salahmu. Kamu berhak memiliki harga diri yang sehat dan kuat. Tapi bagaimana cara membangunnya kembali setelah dihancurkan oleh seseorang dengan Narcissistic Personality Disorder (NPD)?
Mari kita bahas langkah-langkahnya!
Pernahkah kamu bertemu seseorang yang selalu ingin menjadi pusat perhatian? Atau seseorang yang marah ketika tidak mendapat pengakuan yang mereka inginkan? Bisa jadi mereka sedang mencari narcissistic supply—bahan bakar emosional yang membuat mereka merasa superior.
Dalam artikel ini, kita akan membahas apa itu narcissistic supply, mengapa narsisis sangat membutuhkannya, dan bagaimana pola ini berdampak pada hubungan mereka dengan orang lain.
Jika kamu pernah merasa sudah mulai sembuh dari hubungan atau pengalaman traumatis dengan seorang narsisis, lalu tiba-tiba emosi lama muncul kembali, kamu tidak sendirian. Banyak orang yang mengalami ini dan bertanya-tanya, “Kenapa aku masih merasakan ini? Bukankah aku seharusnya sudah sembuh?”
Jawabannya? Karena healing tidak linear.
Pemulihan dari trauma, terutama yang disebabkan oleh hubungan dengan seseorang yang memiliki Narcissistic Personality Disorder (NPD), adalah perjalanan yang penuh lika-liku. Tidak ada garis lurus menuju kesembuhan—justru, ia lebih mirip dengan ombak di lautan, naik dan turun, kadang tenang, kadang bergelombang.
Mari kita bahas mengapa ini terjadi dan bagaimana kamu bisa belajar menerima proses pemulihan ini dengan lebih baik.
Kami memahami bahwa banyak orang belum memahami dinamika narsistik secara mendalam. EdukasiNPD.com hadir sebagai sumber daya untuk belajar, mendapatkan dukungan, dan memulai perjalanan penyembuhan.
Temukan artikel, panduan, dan cerita yang membantu Anda memahami perilaku narsistik, mengatasi dampaknya, dan menuju kehidupan yang lebih sehat.
Copyright © 2024 Edukasi NPD. All Rights Reserved.
Langkah Menuju Kesejahteraan Mental
