Jika kamu pernah merasa sudah mulai sembuh dari hubungan atau pengalaman traumatis dengan seorang narsisis, lalu tiba-tiba emosi lama muncul kembali, kamu tidak sendirian. Banyak orang yang mengalami ini dan bertanya-tanya, “Kenapa aku masih merasakan ini? Bukankah aku seharusnya sudah sembuh?”

Jawabannya? Karena healing tidak linear.

Pemulihan dari trauma, terutama yang disebabkan oleh hubungan dengan seseorang yang memiliki Narcissistic Personality Disorder (NPD), adalah perjalanan yang penuh lika-liku. Tidak ada garis lurus menuju kesembuhan—justru, ia lebih mirip dengan ombak di lautan, naik dan turun, kadang tenang, kadang bergelombang.

Mari kita bahas mengapa ini terjadi dan bagaimana kamu bisa belajar menerima proses pemulihan ini dengan lebih baik.